Archive for ตุลาคม, 2010

ทาย ข้อดี-ข้อเสีย ของเราจากราศี ราศีเมถุน (21 พฤษภาคม – 20 มิถุนายน)

จุดแข็ง
          1.มีความสดใสร่าเริง และมีอารมณ์ขันเสมอ
          2.ช่างคิด ช่างสังเกต
          3.ฉลาดคิดเร็วตัดสินใจเร็ว และไม่ชอบหยุดนิ่ง
          4.ไหวพริบดี สามารถแก้ปัญหาได้ด้วย Read more…

ทาย ข้อดี-ข้อเสีย ของเราจากราศี ราศีพฤษภ (20 เมษายน – 20 พฤษภาคม)

จุดแข็ง
          1.มีความบากบั่นสูง ยากที่จะยอมแพ้หรือเปลี่ยนแปลงจุดยืนของตนเอง
          2.เป็นคนมีจิตใจดี ให้เกียรติให้ความสำคัญแก่คนอื่นเสมอ
          3.เป็นคนจริงใจ รักมั่นคง รักครอบครัวรักเพื่อน อย่างแท้จริง
          4.สามารถเก็บความรู้สึกเกรี้ยวกราดไว้ได้ ยากที่จะแสดงออกว่า Read more…

ทาย ข้อดี-ข้อเสีย ของเราจากราศี ราศีเมษ (21 มีนาคม – 19 เมษายน)

จุดแข็ง
          1.มีกำลังใจเข้มแข็ง ไม่ท้อถอยง่ายๆ
          2.มีน้ำใจไมตรีต่อคนรอบข้าง
          3.รู้จักสร้างความสดชื่นรื่นรมย์อยู่เสมอ
          4.เป็นผู้นำที่ดี มีความยุติธรรมและ Read more…

ทาย ข้อดี-ข้อเสีย ของเราจากราศี ราศีมีน (19 กุมภาพันธ์ – 20 มีนาคม)

จุดแข็ง
          1.สามารถดึงเอาความเพ้อฝันมาใช้สร้างสรรค์ได้
          2.ปรับตัวได้ดี รู้จักรอมชอม แม้จะฝืนใจตนเองบ้าง
          3.วางตัวดี รู้จักพูดจา เป็นผู้ฟังที่ดี
          4.ยินดีให้ความร่วมมือกับผู้อื่นแม้จะไม่ Read more…

ทาย ข้อดี-ข้อเสีย ของเราจากราศี ราศีกุมภ์ (20 มกราคม – 18 กุมภาพันธ์)

จุดแข็ง
          1.มีความเป็นเพื่อนให้ทุกคนอย่างไม่เลือก
         2.ตั้งเป้าหมายอย่างชัดเจน มีจุดยืนที่มั่นคง
         3.ความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ไม่เคยดับมอด
         4..เด็ดเดี่ยว ไม่ท้อแท้
         5.กล้าได้กล้าเสีย แก้ปัญหาเก่ง ไม่ Read more…

ทาย ข้อดี-ข้อเสีย ของเราจากราศี ราศีมังกร (22 ธันวาคม – 19 มกราคม)

จุดแข็ง
     1.อ่านคนเก่ง มีลางสังหรณ์แม่นยำ
     2.วางตัวดี ยากที่ใครอ่านออก
     3.มีอารมณ์ขัน มีวาทศิลป์
     4..มีความนอบน้อมถ่อมเคารพผู้อาวุโส
     5.มีความซื่อตรงและ Read more…

ลดความ”อ้วน”โดยไม่ต้องพึ่งยา

          ความอ้วนมี 2 รูปแบบ คือ อ้วนเพราะพันธุกรรม และอ้วนจากการบริโภคอาหารเกินความต้องการของร่างกาย ปัจจุบันมีคนทุกข์ทรมานเพราะการลดน้ำหนักไม่น้อย บางคนหันพี่งยาซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่ง ขณะเดียวกันก็มีคนอ้วนอีกมากที่ลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องพึ่งยา รศ.ดร.พิมลพรรณ พัทยานุกูล แห่งคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดลให้เคล็ดลับปฏิบัติในการลดความอ้วน ดังนี้
          1.ควบคุมอาหาร โดยหลีกเลี่ยงอาหารประเภททอดและไขมันสูง ที่สำคัญควรจำกัดปริมาณอาหารแต่ละมื้อ เคล็ดลับง่าย ๆ ให้ Read more…

ติดตาม

Get every new post delivered to your Inbox.